“龙哥，你不知道，做这个训练，还要抗击打。队里兄弟们轮番揍我腹肌，一下一下的，爽！但是第一次搞这个，太他妈难受了！JB硬得要射，射不出来，PI\'YAN里也撑得满满当当的，都让我爽得撑不住！才撑了半个小时，脑袋就晕晕乎乎的，没几下就被揍得尿了，完全控制不住，JB就像不是我的一，往外不停飙尿！我弄了半天才觉得有水往下流，一张嘴，操！骚得不行！敢情是老子的尿！龙哥您能信不？一两米高的运动员，还他妈国家级的，被队友几拳就揍尿了！说出去多丢人，平时都他妈白练了！所以我忍，一声没吭，让那群逼货揍！这逼货，还说兄弟呢，看到老子被揍尿了，越发来劲，说看看老子能尿多少！龙哥您知道，搞体育的，撒尿又多又长，一泡尿能尿上几分钟根本不是个事儿！我他妈一喘气，尿水就往鼻子里跑，只能张嘴呼吸，让尿都往嘴里淌，一嘴的骚味！别提多他妈丢人了！教练当时也看，对不教练？”
“来！教练！往我腹肌上揍！”
“吹！你他妈什么尿老子不清楚？一脱裤子，骚味大得厕所里屎臭都盖不住！尿水滋出来，都他妈骚得受不了！那天要不是屁股里插了东西，他们把你玩出屎来都没不知道！”
程野哈哈一笑，说：“这是给阿龙你演示，不然这么点训练量怎么看！”
程野接过绳索慢慢往上拉，而张航适应了之后，扭了扭脖子，双手抓住篮球，慢慢倒立，最终像杂技演员一倒立起来，全身的重量都落在两个篮球上，而被卡扣扣住的JB则是吊了起来。
张航咬了咬牙，叫道：“操！教练，再来！不劲儿！”
大力才能夹紧PI\'YAN里的握力器。
尧正龙近乎痴迷的看这个浑身肌肉的篮球小子，由于被JB倒吊，加上PI\'YAN里正在撑开的肛塞，张航浑身的肌肉都绷紧到了极限，汗水顺肌肉的轮廓流下来，滴在地上。
“那是严格要求你，懂不？别他妈扯淡，准备好了没？老子可要上了！”
程野坏笑一声，说：“操，你他妈还真以为都是你自己的尿啊？那逼小子，看你都尿完了，揍一下，你JB就挺一下，挤出一点尿。后来尿没了，揍都揍不出来，都他妈偷偷把裤子脱了，给你浇水！你糊里糊涂的，还张嘴去接，哈哈！”
张航舔了舔嘴唇，坏笑起来：“抓握力训练！”
尧正龙看他抓球的手，骨节粗大，抓握力应该不小，此时稳稳当当，还没有开始颤抖。全身的重量都落在两个篮球上，而PI\'YAN里被塞一个随时扩张的东西，张航被吊的JB也和肌肉一，绷紧到了极限，开始往外冒淫水。
“操！教练，忘了，快把我尿眼儿插上！”
“这不算狠的，”张航拍拍胸口，厚实的胸肌发出沉闷的钝响，“接下来的才狠！”
程野一点不客气，一拳就砸在张航的腹肌上，发出“通”的一声闷响，几秒钟就起了个红印子。
“不用休息？”尧正龙问，眼睛盯张航紧壮的臀肌。
“这是做什么用的？”尧正龙就欣赏这刚野性的男人，JB被吊，又插进那么大一根东西，PI\'YAN里还塞，整个人倒立在两个滚动的篮球上，也显出阳刚威武的一面，种！他掰了掰张航的JB，那根粗壮的东西啪的一声砸在腹肌上，两颗睾丸被尧正龙握在手里不断搓揉。
张航最后拿出两个篮球，把天花板上垂下来的绳索交给程野。
“教练，你怎么他们说话啊！”张航委屈的喊起来。
尧正龙有些迫不及待，问道：“接下来是什么了？”
张航没说假话，本来倒吊了这么久，浑身血液往脑袋上去，JB有些软了，被程野这一揍，JB有硬起来，红
“靠！老子就知道，那么骚的尿，肯定不是我的！”张航恼火地骂道，“老子下次非让他们喝老子的尿不可！”
做了五十个，张航长舒一口气，慢慢站起身来，身后的操肛器从运动员结实的屁股里滑出来，上面早就沾满了肠液，黏答答的。这个生猛的篮球运动员也没休息，趴在地上做了几个俯卧撑，开始准备演示下一项。
说完，张航开始在那个操肛器上鼓捣起来，尧正龙看到他拆下那个握力器肛塞，慢慢插进屁股里，然后拿了一条天花板上垂下来的绳索。尧正龙注意到，那个绳索是个滑轮驱动，末端有个卡扣，看起来是扣在什么东西上的。还没等他想明白，就看到张航咔哒一下，把那个金属卡扣扣在了自己的JB上。
程野又几拳头揍到这凶猛运动员的腹肌上，一下一下，跟打沙袋似的，张航汗都冒出来了，额角青筋暴起，嘴里还叫：“哦哦，教练！就是这劲儿！JB都被你揍硬了！啊啊！爽！”
“这么狠？”
尧正龙一愣，就看到程野拿来一根筷子粗的小铁棍，抓张航勃起的JB，慢慢插了进去。这个精猛的运动员面露痛苦之色，咬牙一声不吭，直到铁棍只剩一小截在外面。
张航也说道：“是啊，龙哥，平时要操一个半小时的。”