第一章
十三年前，S市城西旧仓库
——“蝎子蝎子，这里是螳螂，东厂房发现目标，大概三十人左右，over”
——“蝎子收到，南厂房里大概十人左右，你不要动，我马上带人过去，over”
——“收到！”夜幕下，一群身穿黑色特警服的人影围绕在旧仓库旁边，看他们这幅架势就知道，今夜不会很太平。
——“猴子，你带八个人，围住这里，记住，一个人都不要放过，宁可全杀，也不能跑掉一个，听到没有？！”刚关掉对讲机的特警转头对另一个队友说道，看这语气和样子，似乎这个人就是这场行动的指挥官。
——“是！你们几个，跟我来”那个代号叫做“猴子”的特警选了周围的几个队友，悄无声息的占据了这个厂房的几个出入口，看这阵势，里面的人还真的是插翅难逃。
——“其他人，跟我去东厂房”代号叫做“蝎子”的特警看了一下猴子，扭过头带着其他人奔向了东边……
二十分钟后……
——“报告队长，现场勘察完毕，两个区域已无生还者，共计歼灭58人，请队长指示”一个特警跑到“蝎子”面前，一个干净利落的军礼。
——“干的不错，今天大家做的很漂亮，全体都有，收队！”
——“是！”所有特警瞬间集合成两队，有序的上车离开，徒留一地尸体，丝毫不担心这58个人里会有装死的人一样，然而没有一个人发现，在尸堆的最下面，一个满是血水的脸庞上，那双含着眼泪的眼睛
十三年后，S市柯景健身房
——“哇，娟子你快看！那个帅哥谁啊！太帅了吧！”一个女生瞪大了眼睛拽着身边的女生惊呼道。
——“嗯？那个人啊，听说好像是我们这新来的健身教练，不得不说我们这次的教练主管真给力！”那个名叫娟子的女生抬头看到了那个背影后，同样兴奋的跟自己的好闺密讨论了起来。
——“不对啊，我们教练不是下午两点半才上班的么？这才十点钟啊？”花痴女满脸疑惑的说道。
——“哦，程教练一般都会在上班前自己锻炼一阵，昨天他也是这个点来的”？
——“这样啊……哎？娟子你说啥？新来的教练姓程？？？”花痴女从恍然大悟的表情瞬间转化到了一脸诧异。
——“对啊，新来的教练我记得好像叫程……哎？程什么来着？？我想想”娟子皱着眉头在脑海里思索着那个名字。
——“对了！好像叫程磊！茵茵你前两天请假了不知道，程教练前几天入职了之后都是这个时间来锻炼的”娟子一脸欢欣的对着花痴女说道，似乎是因为想起了帅哥的名字而倍感兴奋。
话音刚落，换完衣服的程磊从男更衣室走了出来，一身黑色的紧身半袖，下半身一个贴身的运动长裤，花痴女茵茵一脸小星星的看着程磊，看那样子似乎恨不得立马扑上去，而娟子也是满脸欢欣的看着程磊，然而看着看着，好像忽然发现了什么，低头看了看自己的胸口，发现一个很残酷的事实，自己的胸没人家的大……不认输的娟子又抬头看了一眼程磊，低头看看自己的腰……一脸沮丧，最后咬了咬牙，抬头看了一下程磊的屁股，“唉……”娟子都不用看自己的屁股，就知道自己输得很彻底了。
然而程磊可不知道前台的两个小姑娘的内心戏有多丰富多Jing彩，埋头在今天的强肩训练中，做完激活和热身的程磊感觉肩膀已经微微有些感觉了，转身走到了自由力量训练区，开始了今天的强肩计划，等到程磊训练完，时间也已经快一点了，程磊算了下时间，回去洗完澡吃了饭，换上了教练服，开始了一天的工作。
晚上十点，程磊背起自己的健身包，跟前台的娟子和茵茵打过招呼就开始往回走
——“娟子，程教练的包好大啊，你说他里面装的都是什么啊”茵茵一脸花痴的看着远去的程教练说道
——“我也不知道，哎呀，他们健身的包都很大，有几个会员的包也不小啊”娟子还没从早上的沮丧走出来，埋头整理自己的东西准备下班，然而谁也猜不到，程磊的健身包里，时刻准备着一件他不会穿在健身房里的紧身衣……
然而就当程磊快要走到家的时候，程磊手腕上的运动手环忽然发出了红蓝相间的光芒“啧，果然这个城市没有一天是宁静的啊”程磊摇了摇头，观察了一下周围，然后走进一天漆黑的巷子里，片刻后，一个蓝色的身影飞上天空，速度快的让人怀疑是不是出现了幻觉